กรุ๊ปเลือดน่าค้นหา

 ค่ะวันนี้วิซกับฮีโร่ขอทำหน้าที่พิธีกรนะค่ะอ่ะๆตอนนี้ใครๆที่คุ้นเคยกับ loneliness แล้วคงจะรู้จำใจสิท่าค่ะว่าเจ๊เเกชอบกินไก่ขนาดไหน55+และตอนนี้ใครๆที่เริ่มอ้วนต้องฟังวิซกับฮีโร่นะค่ะ

 กรุ๊ปเอ

คนกรุ๊ปนี้ฟังวิซดีๆนะค่ะเพราะระบบการย่อยอาหารของคุณไม่ดีเท่าไหร่ควรเลี่ยงอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ นม ชีส และเน้นอาหารจำพวกกากใย อย่างข้าวกล้อง ผลไม้ และผักสด 

กรุ๊ปบี

คับสาวๆกรุ๊ปนี้ถ้าไม่อยากอ้วนฟังผมนะคับคนกรุ๊ปบีนั้นมีระบบย่อยอาหารที่เเข็งเรเงมากๆคับจึงควรทานเนื้อสัตว์เช่นชีสไข่ไก่ แต่ว่าไม่ควรทานไก่นะคับ ( ฟ้าอดเลยเห็นไหม )

กรุ๊ปโอ

ค่ะตอนนี้ก็เดินทางมาถึงกรุ๊ปโอเเล้วคนกรุ๊ปนี้ควรลดอาหารจำพวกแป้งเช่นขนมปัง ก๋วยเตี๋ยวเพำราะย่อยยากควรทานผักผลไม้

กรุ๊ปเอบี

กรุ๊ปนี้ๆๆฟังผมอย่างใจจดใจจ่อนะคับ

ไม่ต้องทานเนื้อสัตว์เลย55+เลี่ยงอาหารจำพวกเเป้งควรกินนมโยเกริ์ต ชีส ปลานะคับ