อย่ารอให้แก่ รีบเสริมก่อนที่จะเสื่อม ด้วยอาหารเสริมกระดูกและข้อ

jumponsrijan

ขีดเขียนชั้นมอปลาย (124)
เด็กใหม่ (0)
เด็กใหม่ (0)
POST:145
เมื่อ 26 พฤษภาคม พ.ศ. 2566 16.04 น.

การเสริมสร้างกระดูกและข้อให้แข็งแรงยืนยาว สามารถเริ่มทำได้ทุกวัย โดยไม่จำเป็นต้องรอให้อายุมากขึ้นแล้วค่อยเสริม เราสามารถเลือกรับประทานอาหารเสริมกระดูกและข้อไปได้ในทุก ๆ วัน ควบคู่ไปกับการเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง เพื่อให้ปริมาณแคลเซียมที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน 800-1,200 มิลลิกรัม นั้นเพียงพอ และควรดูแลสุขภาพต่อเนื่องด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีต่อกระดูกและกล้ามเนื้อโดยตรง

หากคุณอยู่ในวัยที่อายุยังไม่ถึง 30 ปี กระดูกและข้อจะค่อนข้างมีความหนาแน่นมากและคงที่ แต่ก็เป็นอีกช่วงวัยที่สำคัญมาก ที่ควรบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกมากที่สุด เพราะเป็นช่วงวัยที่กระดูกมีการเจริญเติบโตมากกว่าช่วงวัยอื่น ๆ เมื่อมาถึงช่วงวัยกลางคน หรือวัยทำงาน ปัญหากระดูกและข้อเริ่มมีมากขึ้น มีอาการปวดข้อ ปวดหลัง ปวดตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย บางคนอาจมีอาการชาร่วมด้วย ฉะนั้นการตรวจเช็คกระดูกและข้อเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะเวลาที่เริ่มรู้สึกถึงอาการผิดปกติของกระดูกและข้อเช่นนี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที

ปัญหาเรื่องกระดูกและข้อไม่ว่าช้าหรือเร็ว อย่างไรก็ต้องเจอ หากไม่ได้รับการดูแลเป็นพิเศษอย่างต่อเนื่องเมื่ออายุมากขึ้น จะยิ่งแสดงอาการชัดเจน มาเริ่มดูแลกระดูกและข้อกันตั้งแต่วันนี้ เราขอแนะนำ อาหารเสริมกระดูกและข้อ แคล-ที UC-II (ยูซี-ทู) Undenatured Collagen Type2 เป็นคอลลาเจนชนิดที่ 2 ที่มีโครงสร้างที่สมบูรณ์ใกล้เคียงกับคอลลาเจนของร่างกายคนเรา มีส่วนสำคัญของกระดูกอ่อน ในข้อต่าง ๆ เช่น ข้อเข่า ข้อสะโพก และหมอนรองกระดูกสันหลัง ฯลฯ

สำหรับท่านที่สนใจหรือมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเสริมกระดูกและข้อ สามารถปรึกษาและติดตามความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกับคุณหมอพิเชษฐ์ ได้ที่

Website : https://www.cal-t.com/เลือกอาหารเสริมกระดูกและข้อตัวไหนดี/

Line : https://line.me/R/ti/p/@cal-t

Tiktok : https://www.tiktok.com/@dr.pichet

GUEST1683806452

เด็กใหม่ (2)
เด็กใหม่ (0)
เด็กใหม่ (0)
POST: 3
1 เมื่อ 2 มิถุนายน พ.ศ. 2566 19.23 น.

I think I entered the aging phase and then I started to see wrinkles.

world of mario

หน้า จาก 1 ( 1 ข้อมูล )
แสดงจำนวน ข้อมูลต่อแถว
1

โพสตอบ

* ต้องล็อกอินก่อนครับ ถึงสามารถเโพสตอบได้

 
รอสักครู่กำลังโหลดข้อมูล
ข้อความ : เลือกเล่นเสียง
สนทนา