ที่สุดของยาสมุนไพรจีนบำรุงเลือดที่ควรหามาทาน

             ยาและสมุนไพรจีนมีสรรพคุณที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง โดยส่วนมากจะมีสรรพคุณเน้นไปที่ด้านสุขภาพจะมุ้งเน้นเรื่องการเสริมพลัง บำรุงสุขภาพ บำรุงเลือด ปรับสมดุลยินหยาง และเพิ่มภูมิต้านทานโรค โดยเฉพาะเรื่องบำรุงเลือด เพราะว่าเลือดมีความสำคัญต่อร่างกายหลาย ๆ อย่างโดยเลือดจะต้องไหลเวียนตามเส้นเลือดไปยังส่วนต่าง ๆ ทั่วร่างกาย เลือดทำหน้าที่หลายอย่าง เช่น ส่งก๊าซออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ รักษาสมดุลของน้ำและเกลือแร่ ปรับระดับอุณหภูมิของร่างกาย ส่วนเม็ดเลือดขาวก็ช่วยจัดการกับเชื้อโรคที่เข้ามารุกราน รวมทั้งสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ดังนั้นหายร่างกายเรามีเลือดไปหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอ อาจจะทำให้เกิดปัญหากับสุขภาพหลายด้านได้ เพราะฉะนั้นเราจึงจำเป็นที่จะต้องหาตัวช่วยที่จะทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หรือเพิ่มปริมาณให้มีเลือดมากขึ้น มาทานอย่างยาสมุนไพรจีนบำรุงเลือด หรือยาตามแพทย์สั่ง ถ้าอาการไม่รุนแรงส่วนมากจะหายาสมุนไพรมากินก่อน ซึ่งวันนี้เราก็มีสมุนไพรดี ๆ ในการบำรุงเลือดเอามาฝากด้วย ว่าแล้วก็ตามเรามาดูกันเลยค่ะ

             ยาสมุนไพรจีนบำรุงเลือดที่ควรหาเอามาทาน

1.ตังกุย

"ตังกุย" หรือ "โสมตังกุย" ชื่อไทยเรียกว่า "โกฐเชียง" เป็นสมุนไพรที่ไม่ได้นิยมแค่ในจีนเท่านั้น แต่ญี่ปุ่นและเกาหลีก็นิยมกินตังกุยเพื่อบำรุงร่างกายเช่นกัน ตังกุยถือว่าเป็นสมุนไพรสำหรับสตรี เพราะสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน อาการร้อนวูบวาบที่เกิดจากวัยทอง และเป็นสมุนไพรที่ช่วยเรื่องการไหลเวียนของระบบเลือดในร่างกาย เป็นสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์หลากหลาย

2.พุทราจีน

เป็นผลไม้ที่พบเห็นได้ทุกที่ในประเทศไทย เพราะสามารถปลูกในประเทศไทยได้ พุทราจีนมีต้นกำเนิดจากประเทศจีนตอนใต้ เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยบำรุงผิว และเป็นผลไม้ที่มีแคลอรีต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก

คุณสมบัติทางยา : มีรสหวาน อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยบำรุงกระเพาะ ม้าม ระบบย่อยอาหาร บำรุงหัวใจ บำรุงเลือด เพิ่มพละกำลัง แก้ความอ่อนเพลีย เปลือกของพุทรามีฤทธิ์แก้ท้องเสีย

ข้อควรระวัง : ไม่ควรกินมากเกินไป เพราะจะทำให้ท้องอืด สตรีมีครรภ์ ผู้ป่วยหลังผ่าตัด ผู้ป่วยเบาหวาน ไม่ควรกิน

3.ชวงเกียง

ในภาษาไทยเรียกว่า "โกฐหัวบัว" สมุนไพรที่นิยมใช้แพร่หลายทั้งในจีนและในไทย เป็นพืชล้มลุก ส่วนที่นำมาทำยาเป็นส่วนเหง้า มีหลากหลายสายพันธุ์ในประเทศไทย ส่วนใหญ่ใช้เป็นส่วนผสมในยาหอม ยาแก้ไข้ แก้ไอ กลิ่นหอมฉุน รสขม เผ็ด หวานเล็กน้อยตามด้วยชาลิ้น

ข้อควรระวัง : หญิงมีครรภ์ที่มีอาการตกเลือด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

4.เม็ดเก๋ากี้

รสชาติและสรรพคุณ รสหวาน มีธาตุเป็นกลาง บำรุงเลือด ไต และสายตา ช่วยให้ผมดำและบำรุงผิวพรรณ ทำให้ร่างกายกระฉับกระเฉง ใช้บำบัดผู้ที่ตับไตอ่อนแอ หญิงที่มีประจำเดือนผิดปกติ โลหิตจาง ตามัว และแก่ก่อนวัย

              นอกจากการทานยาสมุนไพรจีนบำรุงเลือดแล้ว การทานผลไม้ก็ช่วยได้อย่างเช่นทานพวกผลไม้อย่าง ทับทิม, สตรอเบอร์รี่, เชอร์รี่, แตงโม, แก้วมังกร, กล้วย เพราะผลไม้เหล่านี้มีสรรพคุณช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น แหละที่สำคัญเรายังมีเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นได้อีก โดยทำได้ง่าย ๆ เริ่มต้นจากการดื่มน้ำสะอาด ๆ ให้มาก ๆ  มันจะช่วยให้เลือดของเราไม่ข้นหนืดไหลเวียนได้ดีขึ้นนั้นเองค่ะ

#ยาสมุนไพรจีนบำรุงเลือด

I value you sharing your knowledge. Your webpage is wonderful.
Your website has a staggering quantity of knowledge retro bowl

According to the study from assignment writers UAE that around 70% of blood donation comes from repeat or committed donors, It is true that Iron deficiency anemia is common in female donors of childbearing age. Since iron is an essential mineral that is a part of hemoglobin which helps maintain your strength and strong immune system.

Exploring the world of Chinese herbal medicine to raise blood is a fascinating journey. While my focus is on education and essay writing through Essay Writing Service UK, I understand the importance of holistic well-being. Just as the right herbal treatment can promote health, well-structured essays can sustain the mind with knowledge and understanding. Both pursuits contribute to a balanced and informed life.

A survey has figure out that 40% of the globe is facing blood related diseases. This guide could be a useful for people suffering from it.

I also read a survey about time management last month. Now the point is how can you manage time with your online classes. I was in the same shoes while managing time for better schdeule. At that time I came to know about a service who help me take my online class for me. They actually shorten my park walk for my schedule and let me focus on my studies with more satisfaction.

A survey has figure out that 40% of the globe is facing blood related diseases. This guide could be a useful for people suffering from it.

I also read a survey about time management last month. Now the point is how can you manage time with your online classes. I was in the same shoes while managing time for better schdeule. At that time I came to know about a service who help me take my online class for me. They actually shorten my park walk for my schedule and let me focus on my studies with more satisfaction.