ครีมกันแดดทาตัวที่ใช้กันอยู่นั้นช่วยปกป้องผิวได้ดีแค่ไหน?

“แสงแดดแรงมาก แค่เดินออกไปกลางแจ้งไม่กี่วินาทีก็ต้องรีบหลบเข้าร่มแล้วเพราะทนไม่ไหวครีมกันแดดนีเวียช่วยคุณได้” ฟังอย่างนี้เหมือนจะพูดเกินจริง แต่ต้องยอมรับว่ามลภาวะในโลกมากขึ้นทำลายชั้นโอโซน จนทำให้คลื่นความร้อนและรังสียูวีเอและยูวีบีผ่านเข้ามายังโลกได้มากขึ้น อีกทั้งภูมิประเทศของเราใกล้เขตศูนย์สูตร จึงส่งผลให้แสงแดดที่สาดส่องมาที่พื้นผิวโลกในปัจจุบันนั้นทวีความรุนแรงทั้งปริมาณแสงยูวีและความร้อนมากจริงๆ หลายคนจึงเลือกพึ่งพาครีมกันแดดนีเวียเพื่อลดอานุภาพของครีมกันแดดเข้าช่วย มองว่ามันเปรียบเสมือนเกราะป้องกันชั้นดี และตัดสินใจทาครีมกันแดดเป็นกิจวัตร

เมื่อไม่นานมานี้ ข่าวๆหนึ่งทำให้คนทั่วโลกเริ่มตระหนักถึงอันตรายของแสงแดดมากกว่าที่เคยรู้ ทั้งยังก่อให้เกิดความสับสนและคำถามมากมายตามมาว่าครีมกันแดดทาตัวที่พวกเขาใช้กันอยู่นั้นช่วยปกป้องผิวได้จริงหรือไม่ แบรนด์สินค้าหรือปริมาณ SPF (Sun Protection Factor) ที่เลือกใช้อยู่เพียงพอหรือเปล่า และควรใช้ครีมกันแดดอย่างไรจึงจะป้องกันแสงแดดได้ร้อยเปอร์เซ็นต์? วันนี้นีเวีย ซัน แบรนด์ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดมานานกว่า 80 ปี และรองศาสตราจารย์นายแพทย์นภดล นพคุณ แพทย์ผิวหนังโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์และนายกสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย จะช่วยไขข้อข้องใจเหล่านี้

ก่อนอื่นต้องพิจารณาว่าครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี ผู้ป่วยมีโรคประจำตัวแพ้แสงแดดอยู่แล้วหรือไม่ ซึ่งสามารถเข้ารับการตรวจด้วยแพทย์ว่ามีการตอบสนองแสงแดดที่ผิดปกติหรือไม่ หากไม่ใช่จึงค่อยกลับมาดูที่ครีมกันแดด ซึ่งอาจมีต้นเหตุจากผู้นั้นแพ้ครีมกันแดดก็เป็นได้ ทั้งนี้สามารถทดสอบด้วยตนเองได้ หากใช้แล้วมีผื่นแดงเกิดขึ้นภายใน 48 ชั่วโมง นั่นแสดงว่าแพ้ครีมกันแดด แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากการทาครีมกันแดดไม่ถูกต้องมากกว่า เช่น ทาในปริมาณไม่มากพอ เลือกปริมาณ SPF น้อยเกินไปหรือไม่เหมาะสมกับกิจกรรมนั้นๆ หรือทาไม่ทั่วถึง รวมถึงการทาเพียงครั้งเดียวแต่ใช้เวลาอยู่ท่ามกลางแสงแดดเป็นเวลานานๆ

อ่านต่อได้ที่ : http://health.mthai.com/howto/health-care/12608.html