รวมแหล่งโปรตีนเน้นๆ หาได้ง่ายตามร้านสะดวกซื้อ เอาใจนักกล้าม
สำหรับในครั้งนี้เราจะมานำเสนอให้เพื่อนๆ ได้รู้จักแหล่งโปรตีนชั้นดีที่สามารถหาทานได้ง่าย ซึ่งล้วนแล้วมีแต่โปรตีนที่มีคุณค่า ไขมันต่ำ ได้กรดอะมิโนครบถ้วน รสชาติอร่อย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่กำลังฟิตกล้าม โดยไม่จำเป็นต้องง้อเวย์โปรตีน วันนี้เราได้คัดสรรค์แบบเน้นๆ มาให้คุณได้รู้จักถึง 13 เมนู จะมีอะไรบ้าง ลองมาดูกันเลย1. เบอร์เกอร์โฟร์ชีสผักโขมและแฮมเรามาเริ่มกันที่ เบอร์เกอร์โฟร์ชีสผักโขมและแฮม ที่จะทำให้หนุ่มๆ ทุกคนได้สารอาหารเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออย่างสมดุล ไม่ว่าจะเป็นคาร์โบไฮเดรตจากแป้งในปริมาณพอเหมาะเพื่อใช้เป็นพลังงานให้กับกล้ามเนื้อ และโปรตีนเน้นๆ จาก ชีส หมูแฮมชั้นดี และผักโขมที่มาพร้อมโปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร ทานแล้วอยากหยิบกลับไปใส่ตู้เย็นที่บ้านหลายๆ ชิ้นเลย2. ขนมจีบไก่มาต่อกันที่ ขนมจีบไก่ ที่อัดแน่นด้วยคุณค่าเน้นๆ ของเนี้อไก่อนามัยจากซีพี มีโปรตีน และคาร์โบไฮเดรตจากแป้งในปริมาณที่พอเหมาะ ปรุงแต่งรสชาติได้อย่างเอร็ดอร่อย กลมกล่อม หอมกลิ่นเครื่องเทศ ให้สัมผัสนุ่มละมุนลิ้น ชวนให้น้ำลายไหลทุกคน ผ่านกรรมวิธีการผลิตได้มาตรฐานสากล มั่นใจได้ในเรื่องความสะอาด3. แซนวิชครัวซองค์ เบคอนไข่แซนวิชครัวซองค์ เบคอนไข่ ที่จะทำให้คุณได้รับโปรตีนแบบเต็มเม็ดเต็มหน่วยจากไข่อนามัย 1 ใบเต็มๆ มาพร้อมเบคอนหอมกรุ่นอร่อยเต็มคำในซอสมะเขือเทศ ให้พลังงานที่พอเหมาะพอดี แคลอรี่ต่ำ ชิ้นเดียวอิ่มได้หนึ่งมื้อ จึงอยากแนะนำให้ลองหยิบมาทานกัน อร่อยมากเลยขอบอกอ่านเพิ่มเติม>>slotxo
โพสตอบ
* ต้องล็อกอินก่อนครับ ถึงสามารถเโพสตอบได้