โรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก อันตรายของหน้าร้อน
เมื่อ 16 มีนาคม พ.ศ. 2567 14.12 น.
คนจำนวนไม่น้อยคงจะเคยทราบคำว่า “โรคลมแดด” กันมามากมายแล้ว แต่ว่ารู้ไหมอาการลมแดดมีชื่อเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า “ฮีทสโตรก” เป็นอาการที่มักพบในฤดูร้อน เนื่องจากว่าอากาศร้อนจะมีผลให้อุณหภูมิภายในร่างกายเพิ่มสูงมากขึ้น คนไหนกันแน่ที่หลบหลีกการออกแดดเป็นระยะเวลาที่ยาวนานมิได้ชอบมีลักษณะเป็นลมเป็นแล้งแดดหรือฮีทสโตรกได้ง่าย เช่น คนทำงานก่อสร้าง, เกษตรกร, นักกีฬา ควรรอบคอบตนเองเป็นพิเศษ ด้วยเหตุว่าสามารถเกิดอันตรายถึงชีวิตได้แม้มิได้รับการดูแลรักษาอย่างทันทีทันควัน วันนี้พวกเรามาทำความรู้จักอาการฮีทสโตรก พร้อมหาวิธีปกป้องแล้วก็รักษาเบื้องต้นพื้นฐานเพื่อจะได้ประพฤติตัวถูก แล้วก็ลดการเสี่ยงสำหรับในการกำเนิดฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด
ฮีทสโตรก หรือโรคลมแดดมีลักษณะอาการยังไง?
อาการที่เกิดขึ้นเมื่อเป็นโรคลมแดดหรือฮีทสโตรกหมายถึง
- หน้ามืด
- หน้ามืด
- ปวดหัว
- ชัก สลบ
- ไตวาย
- ช็อก ระบบต่างๆภายในร่างกายดำเนินงานแตกต่างจากปกติ
ถ้าเกิดปลดปล่อยไว้นานบางทีอาจมีอันตรายถึงชีวิตได้ถ้าหากไม่รีบพยาบาลเบื้องต้นให้ทันทีทันควัน อย่าลืมดูลักษณะของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งควรจะทราบข้อจำกัดของร่างกาย ถ้าเกิดไม่สามารถที่จะทนไฟได้ ควรจะออกมาอยู่ที่หีบศพแล้วก็อากาศระบายอย่างรวดเร็ว
สิ่งที่ทำให้เกิดฮีทสโตรก หรือโรคลมแดด ฮีทสโตรกเป็นคราวฉุกเฉินด้านการแพทย์ เกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงมากขึ้นกระทั่งอยู่ในระดับที่อันตราย มักกำเนิดในเหตุการณ์ที่คนไข้อยู่กลางแจ้งจัด หรือมีความชุ่มชื้นสูงเป็นระยะเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน หรือตอนช่วงเวลาที่เกิดคลื่นความร้อนสูง นอกนั้นการบริหารร่างกายอย่างมากต่อเนื่องกันโดยไม่พัก ก็สามารถทำให้มีการเกิดฮีทสโตรกได้ด้วยเหมือนกัน
โดยทั่วไปร่างกายจะขับความร้อนออกทางเหงื่อ แต่ว่าถ้าเกิดอยู่กลางแจ้งเป็นระยะเวลานานเกินความจำเป็น ร่างกายจะไม่อาจควบคุมอุณหภูมิที่สูงขึ้นเรื่อยได้ ซึ่งบางทีอาจก่อให้เกิดผลเสียต่อระบบต่างๆภายในร่างกายทั้งยังสมอง หัวใจ ไต และก็กล้าม ทำให้เกิดความทรุดโทรมอย่างคงทนหรือเสียชีวิตได้
แนวทางคุ้มครองป้องกันฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด
- กินน้ำให้พอเพียงก่อนที่จะมีการออกกำลังกาย หรือเมื่อจำเป็นต้องออกแดดเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน
- ใส่เสื้อผ้าให้สมควร ซึ่งสามารถระบายความชุ่มชื้น ความร้อน แล้วก็ดูดซึมเหงื่อได้เพื่อลดความร้อนภายในร่างกาย
- หลบเข้าร่มโดยยิ่งไปกว่านั้นในตอนใกล้ๆเที่ยงตรง ซึ่งเป็นตอนๆในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของวัน
- ไม่สมควรบริหารร่างกายอย่างมากหรือหักโหมต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน ควรจะเผื่อเวลาพักด้วย
- เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ หรือคาเฟอีนก่อนออกแดด
กระบวนการพยาบาลเบื้องต้นโรคลมแดดหรือฮีทสโตรก
- รีบนำคนไข้เข้าในที่ร่มและก็มีอากาศระบาย
- นอนหงาย จัดท่าทางให้ชูขาขึ้นสูง เพื่อโลหิตไหลเวียนมาสู่สมอง
- กินน้ำเย็นระบายความร้อนในร่างกาย
- คลายเสื้อผ้าให้หละหลวมเพื่อระบายความร้อน
- ใช้ผ้าชุบน้ำเย็น หรือประคบเย็นเพื่อระบายความร้อน
- ถ้าเกิดคนเจ็บซึม ไม่รู้ตัวให้รีบเรียกพยาบาลทันทีทันใด
จะมองเห็นได้ว่าโรคลมแดดหรือฮีทสโตรกไม่ใช่โรคที่ไกลตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมืองไทยพวกเราขึ้นชื่อว่าเป็นเมืองที่มีอากาศร้อน และก็มีหน้าร้อนที่ร้อนจัดเป็นพิเศษ อาจก่อให้มีคนที่เผชิญกับโรคลมแดดหรือฮีทสโตรกมากยิ่งกว่าธรรมดา ถ้าเกิดรักษาพยาบาลเบื้องต้นได้ถูกแล้วก็ทันทีทันควันสามารถหายปกติได้ แม้กระนั้นไม่สมควรประมาท เพราะว่าถ้าเกิดไม่รู้แนวทางดูแลรักษาพยาบาลเบื้องต้นพื้นฐานก็อาจจะทำให้อันตรายถึงชีวิตได้เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นควรจะปกป้องตัวเองด้วยการหมั่นพิจารณาอาการเมื่อออกแดด และก็กระทำตามข้อเสนอแนะที่กล่าวไปพื้นฐานเพื่อลดการเสี่ยงสำหรับการกำเนิดโรคลมแดดหรือฮีทสโตรก
ซักถามรายละเอียดอื่นๆรวมทั้งนัดหมอถึงที่เหมาะ
แผนกรีบด่วน ชั้น 1 โรงหมอหลุดพ้น
เวลา 08.00-20.00 น. หรือ โทร. 0-2079-0191
หรือดาวน์โหลด ViMUT Application เพื่อนัดหมายหมอ หรือบริการขอความเห็นแพทย์ออนไลน์
ฮีทสโตรก หรือโรคลมแดดมีลักษณะอาการยังไง?
อาการที่เกิดขึ้นเมื่อเป็นโรคลมแดดหรือฮีทสโตรกหมายถึง
- หน้ามืด
- หน้ามืด
- ปวดหัว
- ชัก สลบ
- ไตวาย
- ช็อก ระบบต่างๆภายในร่างกายดำเนินงานแตกต่างจากปกติ
ถ้าเกิดปลดปล่อยไว้นานบางทีอาจมีอันตรายถึงชีวิตได้ถ้าหากไม่รีบพยาบาลเบื้องต้นให้ทันทีทันควัน อย่าลืมดูลักษณะของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งควรจะทราบข้อจำกัดของร่างกาย ถ้าเกิดไม่สามารถที่จะทนไฟได้ ควรจะออกมาอยู่ที่หีบศพแล้วก็อากาศระบายอย่างรวดเร็ว
สิ่งที่ทำให้เกิดฮีทสโตรก หรือโรคลมแดด ฮีทสโตรกเป็นคราวฉุกเฉินด้านการแพทย์ เกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงมากขึ้นกระทั่งอยู่ในระดับที่อันตราย มักกำเนิดในเหตุการณ์ที่คนไข้อยู่กลางแจ้งจัด หรือมีความชุ่มชื้นสูงเป็นระยะเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน หรือตอนช่วงเวลาที่เกิดคลื่นความร้อนสูง นอกนั้นการบริหารร่างกายอย่างมากต่อเนื่องกันโดยไม่พัก ก็สามารถทำให้มีการเกิดฮีทสโตรกได้ด้วยเหมือนกัน
โดยทั่วไปร่างกายจะขับความร้อนออกทางเหงื่อ แต่ว่าถ้าเกิดอยู่กลางแจ้งเป็นระยะเวลานานเกินความจำเป็น ร่างกายจะไม่อาจควบคุมอุณหภูมิที่สูงขึ้นเรื่อยได้ ซึ่งบางทีอาจก่อให้เกิดผลเสียต่อระบบต่างๆภายในร่างกายทั้งยังสมอง หัวใจ ไต และก็กล้าม ทำให้เกิดความทรุดโทรมอย่างคงทนหรือเสียชีวิตได้
แนวทางคุ้มครองป้องกันฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด
- กินน้ำให้พอเพียงก่อนที่จะมีการออกกำลังกาย หรือเมื่อจำเป็นต้องออกแดดเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน
- ใส่เสื้อผ้าให้สมควร ซึ่งสามารถระบายความชุ่มชื้น ความร้อน แล้วก็ดูดซึมเหงื่อได้เพื่อลดความร้อนภายในร่างกาย
- หลบเข้าร่มโดยยิ่งไปกว่านั้นในตอนใกล้ๆเที่ยงตรง ซึ่งเป็นตอนๆในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของวัน
- ไม่สมควรบริหารร่างกายอย่างมากหรือหักโหมต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน ควรจะเผื่อเวลาพักด้วย
- เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ หรือคาเฟอีนก่อนออกแดด
กระบวนการพยาบาลเบื้องต้นโรคลมแดดหรือฮีทสโตรก
- รีบนำคนไข้เข้าในที่ร่มและก็มีอากาศระบาย
- นอนหงาย จัดท่าทางให้ชูขาขึ้นสูง เพื่อโลหิตไหลเวียนมาสู่สมอง
- กินน้ำเย็นระบายความร้อนในร่างกาย
- คลายเสื้อผ้าให้หละหลวมเพื่อระบายความร้อน
- ใช้ผ้าชุบน้ำเย็น หรือประคบเย็นเพื่อระบายความร้อน
- ถ้าเกิดคนเจ็บซึม ไม่รู้ตัวให้รีบเรียกพยาบาลทันทีทันใด
จะมองเห็นได้ว่าโรคลมแดดหรือฮีทสโตรกไม่ใช่โรคที่ไกลตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมืองไทยพวกเราขึ้นชื่อว่าเป็นเมืองที่มีอากาศร้อน และก็มีหน้าร้อนที่ร้อนจัดเป็นพิเศษ อาจก่อให้มีคนที่เผชิญกับโรคลมแดดหรือฮีทสโตรกมากยิ่งกว่าธรรมดา ถ้าเกิดรักษาพยาบาลเบื้องต้นได้ถูกแล้วก็ทันทีทันควันสามารถหายปกติได้ แม้กระนั้นไม่สมควรประมาท เพราะว่าถ้าเกิดไม่รู้แนวทางดูแลรักษาพยาบาลเบื้องต้นพื้นฐานก็อาจจะทำให้อันตรายถึงชีวิตได้เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นควรจะปกป้องตัวเองด้วยการหมั่นพิจารณาอาการเมื่อออกแดด และก็กระทำตามข้อเสนอแนะที่กล่าวไปพื้นฐานเพื่อลดการเสี่ยงสำหรับการกำเนิดโรคลมแดดหรือฮีทสโตรก
ซักถามรายละเอียดอื่นๆรวมทั้งนัดหมอถึงที่เหมาะ
แผนกรีบด่วน ชั้น 1 โรงหมอหลุดพ้น
เวลา 08.00-20.00 น. หรือ โทร. 0-2079-0191
หรือดาวน์โหลด ViMUT Application เพื่อนัดหมายหมอ หรือบริการขอความเห็นแพทย์ออนไลน์
โพสตอบ
* ต้องล็อกอินก่อนครับ ถึงสามารถเโพสตอบได้