อยากเก่งต้องฝึก วิธีจับไม้แบด และการเสิร์ฟที่ถูกต้อง

กีฬาแบดมินตันเป็นหนึ่งในกีฬายอดนิยมอีกชนิดหนึ่ง สามารถที่จะเล่นร่วมกับคนอื่นได้อย่างสนุกสนาน ทั้งยังเป็นการออกกำลังกายที่ได้เหงื่อไม่แพ้กีฬาชนิดอื่น ประโยชน์ของแบดมินตัน ไม่เพียงแต่ตีโต้กันไปมาเท่านั้น ยังมีการเคลื่อนไหว โยกซ้ายโยกขวา และกระโดดตบเพื่อทำคะแนน แต่เพื่อความสนุกมากกว่านี้ควรศึกษาเกี่ยวกับ วิธีจับไม้แบด และ การเสิร์ฟแบดมินตัน ที่ถูกต้อง เผื่อในอนาคตจะสามารถลงแข่งขันในรายการต่าง ๆ ได้

วิธีการจับไม้แบดมินตันที่ถูกต้อง

การจับไม้แบดที่ดีจะช่วยให้คุณเล่นได้ง่าย ลดการบาดเจ็บและโอกาสที่ไม้จะหลุดจากมือได้น้อย วิธีจับไม้แบดที่ถูกต้อง คือ ให้ง่ามมือระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชี้เมื่อจับที่ด้ามจะต้องกลายเป็นรูปตัววี หรือในวงการแบดมินตันมักจะเรียกว่า V Shape เพราะส่วนใหญ่จะจับผิดมาตลอดด้วยการกำด้ามจับแน่น ๆ เมื่อต้องเปลี่ยนท่าตีก็จะทำให้ช้า ดูฝืนธรรมชาติ และเกิดการบาดเจ็บได้

การเสิร์ฟแบดมินตัน อย่างถูกวิธี

การเสิร์ฟลูกแบดมินตัน ก็มีส่วนสำคัญไม่น้อยที่ช่วยให้เราสามารถที่จะทำแต้มกับคู่แข่งได้ ซึ่งในการแข่งขันจริงจะมีการเสิร์ฟอยู่ 2 แบบ ผู้เล่นจะต้องเลือกใช้ตามแต่สถานการณ์เพื่อให้ตนเองได้เปรียบมากที่สุด

• ลูกสั้น เป็นการเสิร์ฟเพื่อจงใจให้ผู้แข่งโต้กลับได้ยากที่สุด โดยเฉพาะการเสิร์ฟให้ใกล้กับตาข่าย เพราะนอกจากจะต้องเคลื่อนตัวมาข้างหน้าด้วยความเร็วเพื่อรับลูกแล้ว ยังต้องคอยระวังไม้แบดชนกับตาข่ายด้วย หากคู่แข่งรับกลับมาได้เราก็สามารถที่จะตีโต้สวนกลับไปด้านหลังไกล ๆ ให้คู่แข่งรับไม่ได้ ซึ่งการเสิร์ฟสั้นนิยมใช้แข่งกับคู่แข่งที่มีความสูง เพราะจะต้องโน้มตัวต่ำกว่าผู้เล่นตัวเตี้ย ยิ่งต่ำมากเท่าไร การกลับตัวยิ่งทำได้ช้าลง
• ลูกยาว เป็นการเสิร์ฟไปยังคอร์ดหลังให้ใกล้เคียงกับเส้นคอร์ดหลังมากที่สุดและสูงที่สุด เพื่อให้ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามเกิดความลังเลว่าลูกจะออกหรือไม่ และเมื่อตีโต้กลับมาก็จะทำให้เราสวนกลับทำคะแนนได้ง่าย แต่การเสิร์ฟแบบยาวมีข้อควรระวังคือการเสิร์ฟออก เพราะต้องใช้แรงมาก 
• การส่งลูก ควรจับในระดับเอวของผู้ส่งขึ้นไปและเสิร์ฟเมื่อทั้งสองฝ่ายมีความพร้อมที่จะเล่นเท่านั้น 

ประโยชน์ของแบดมินตัน ไม่ว่าจะสนุกสนานแค่ไหน อย่าลืมที่จะศึกษากฎกติกาในการเล่นเพื่อความสนุกสนานมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะการเล่นแบบคู่ที่ต้องผลัดกันเสิร์ฟ การเสิร์ฟให้ลงภายในกรอบที่กำหนด การส่งลูกที่ถูกต้อง นอกจากนี้ยังรวมถึงสนามที่ใช้เล่นหรือแข่งขันควรเป็นสนามในร่มและปราศจากแรงลม เพราะลูกขนไก่มีน้ำหนักเบา ลมเพียงน้อยนิดก็ส่งผลต่อการแข่งขันได้ ซึ่งบางครั้งอาจจำเป็นจะต้องไปเช่าสนามแบด โดยเฉพาะคนที่มีความมุ่งมั่นที่จะเป็นนักกีฬาแบดมินตันจริง ๆ การฝึกซ่อมในสนามที่ได้มาตรฐานจะช่วยในเรื่องของการกะระยะในการเสิร์ฟและตีได้