3 วิธีแก้ปัญหาลูกขาดความมั่นใจไม่กล้าแสดง

ปกติพ่อแม่จะมักเสริมความมั่นใจให้กับลูกๆ อยู่แล้วไม่ว่าจะเป็นการคลาน เดิน ลุก นั่ง ก็มักจะคอยเสริมกำลังใจโดยให้คำชมเชยเสมอ แต่หากลูกเริ่มโตขึ้นโดยมีอายุมากกว่า 2 ขวบ การชมเชยมากเกินไปก็ไม่สามารถช่วยเสริมความมั่นใจได้ เพราะเขาเริ่มจะรู้ว่าพ่อแม่แสดงออกเกินจริง รีบเสริมความมั่นใจให้เขาตั้งแต่ยังเด็กในช่วง 2 - 11 ขวบ เพราะหากโตไปแล้วการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจะยิ่งทำได้ยากยิ่งขึ้นและต้องเข้าใจพื้นฐานของเด็กด้วยว่าเด็กทุกคนก็มีพื้นฐานนิสัยที่ต่างกันเหมือนกับผู้ใหญ่ การกล้าแสดงของเด็กแต่ละคนจึงไม่จำเป็นต้องเหมือนกัน ดังนั้นเพื่อป้องกันปัญหาลูกขาดความมั่นใจจนไม่กล้าแสดง ลองมาดู 3 วิธีที่จะช่วยให้เขากล้าและมีความมั่นใจ

1. ฝึกให้เขาตัดสินใจเอง

ในขั้นแรกก่อนที่จะโยนโจทย์ให้เขาตัดสินใจเองทั้งหมด ลองหาตัวเลือกสัก 2 - 3 ตัวเลือกให้เขาฝึกตัดสินใจ เพราะหากเราโยนปัญหาให้เขาคิดเองทั้งหมดอาจจะพลาดให้ลูกขาดความมั่นใจและไม่กล้าแสดงออก โดยอาจจะเริ่มถามง่ายๆ อย่างคำถามที่เกี่ยวกับชีวิตประจำวัน เช่น อาจจะถามว่าอยากทานอะไร แล้วโยนตัวเลือกให้เขาเลือก ก่อนจะค่อยๆ ปรับไปสู่เรื่องอื่น และหากเขากังวลหรือลังเลที่จะทำการตัดสินใจ พ่อแม่ต้องช่วยเสริมกำลังใจให้เขาโดยให้เหตุผล หากตอบผิดก็ไม่เป็นไร แค่ผิดพลาดแล้วก็สามารถแก้ไขได้เสมอ ไม่จำเป็นต้องทำให้ถูกต้องเสมอ 

2. ให้ลูกทำอะไรที่ท้าทายใหม่ๆ อยู่เสมอ

การให้ลูกได้ไปเจอสถานการณ์ใหม่ๆ สถานที่ใหม่ๆ ก็ช่วยเสริมความมั่นใจให้กับลูกได้ อย่างเช่นการให้ลูกไปเข้าค่าย ได้ทำกิจกรรมที่เสริมสร้าง Self-Esteem และ Growth Mindset ของตนเองร่วมกันเด็กๆ คนอื่น ซึ่งการทำแบบนี้จะช่วยแก้ปัญหาลูกขาดความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออกเพราะประสบการณ์ในการทำอะไรใหม่ๆ สร้างมีคุณค่าทางใจ ได้พยายามเอาชนะความกลัวของตัวเอง 

3. พ่อแม่ต้องเข้าใจธรรมชาติของลูก

หลายครั้งที่พ่อแม่มักจะใช้คำพูดที่ทำให้ลูกสูญเสียความมั่นใจ สาเหตุอาจจะมาจากห่วงลูกมากเกินไป โดยไม่กล้าให้เขาทำอะไรด้วยตัวเอง หรือหากเขาหายไปจากสายตาเพียงเล็กน้อยก็กลายเป็นเรื่องใหญ่โต และพยายามบีบบังคับโดยบอกว่าเป็นความหวังดี สิ่งที่ได้กลับมานอกจากลูกจะขาดความมั่นใจแล้ว ยังไม่กล้าแสดงออกและเกิดการต่อต้านได้ วิธีแก้คือปล่อยให้คนอื่นดูแลลูกบ้าง ไม่จำเป็นต้องเข้าไปช่วยเหลือลูกทันที ให้ลูกได้รู้จักกับข้อผิดพลาดและพัฒนาตัวเอง และยอมให้เขามีพื้นที่ส่วนตัวโดยไม่จำเป็นต้องจับตาดูเขาตลอดเวลา

และสิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งคือการเปรียบเทียบลูกตัวเองกับลูกคนอื่น เพราะทำการทำแบบนั้นลูกจะยิ่งขาดความมั่นใจและไม่กล้าแสดงออก พยายามเข้าใจในมุมมองของเขามากขึ้นจะช่วยให้เขากล้าที่จะพัฒนาและรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่กับคุณ