รู้จัก Surf Skate กีฬาสุดแนว แถมมีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่น้อยเลย

เซิร์ฟสเกต (Surf Skate) คือ การผสมผสานกันของสเกตบอร์ด และกีฬาโต้คลื่นหรือเซิร์ฟ (Surf) จัดเป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมชนิดหนึ่งที่มีแผ่นกระดานติดล้อเป็นอุปกรณ์ในการเล่น โดยแผ่นเซิร์ฟสเกตจะมีลักษณะคล้าย Surf Board หรือแผ่นกระดานโต้คลื่น เพียงแต่ติดล้อและปรับขนาดให้เหมาะกับการเคลื่อนไหวบนบกได้

          ทั้งนี้ หากสงสัยว่า เซิร์ฟสเกต กับ สเกตบอร์ด ต่างกันไหม ก็ต้องตอบว่าต่างกันเล็กน้อย ตรงที่ตัวบอร์ดของเซิร์ฟสเกตจะไม่แข็งแรงเท่าบอร์ดของสเกตบอร์ด เพราะเน้นการเคลื่อนไหวที่พริ้วกว่าสเกตบอร์ด เวลาเล่นจึงใช้แรงน้อยกว่าสเกตบอร์ด และยังสามารถหมุนซ้าย-ขวา หรือ หมุน 360 องศาได้ง่ายกว่าสเกตบอร์ดด้วย

วิธีเล่น Surf Skate

 1. สวมอุปกรณ์นิรภัยให้ครบ ทั้งหมวกกันน็อก สนับเข่า สนับศอก ถุงมือ เพื่อป้องกันอุบัติเหตุที่อาจจะเกิดขึ้น

 2. ลองขยับเท้าขึ้นยืนบนเซิร์ฟสเกต ถ่วงน้ำหนักตัวโดยวางขาและเท้าหน้าให้อยู่ตรงกลางทรัก หรือส่วนหน้าของบอร์ด ส่วนขาหลังให้วางที่ท้ายบอร์ด

 3. ลองถ่วงสมดุลน้ำหนักให้อยู่ในจุดที่ทรงตัวได้

 4. หากต้องการให้บอร์ดขยับไปข้างหน้า เริ่มแรกให้ใช้เท้าหลังไถพื้นเพื่อให้บอร์ดเคลื่อนที่ไปก่อน จากนั้นค่อยดึงเท้าขึ้นมาวางท้ายบอร์ด ถ่วงสมดุลให้ทรงตัวได้ และพยายามฝึกทรงตัวในท่านี้ไปเรื่อย ๆ จนชิน

 5. เมื่อสามารถทรงตัวบนเซิร์ฟสเกตได้แล้ว ให้ลองบิดตัว และแกว่งแขนไปมา โดยใช้สะโพกเป็นตัวออกแรงกำหนดทิศทางการเคลื่อนไหว

>>>> อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Surf Skate