ตรวจครรภ์รู้ผลตอนไหน ต้องทำอย่างไรบ้าง?

GUEST1649747579

ขีดเขียนดีเด่น (371)
เด็กใหม่ (0)
เด็กใหม่ (0)
POST:694
เมื่อ 15 มีนาคม พ.ศ. 2566 14.32 น.

ตรวจครรภ์คือขั้นตอนแรกของการเตรียมความพร้อมในการมีบุตร

ความตั้งใจที่จะมีบุตรอาจไม่ใช่ความคาดหวังของทุกคน บางคนอยากท้องแต่กลับไม่ท้อง บางคนไม่อยากท้องแต่กลับท้อง หากประจำเดือนไม่มา คุณอาจจะเริ่มลังเลว่าท้องไหมนะ สำหรับสาว ๆ ที่กำลังกังวลใจว่าตนเองตั้งท้องหรือไม่ ตรวจครรภ์ได้ตอนไหน ไม่ยากเลยแค่คุณเดินเข้าที่ร้านขายยาสักร้านแล้วซื้อที่ตรวจครรภ์มาสักสองชุด เพื่อตรวจปัสสาวะตนเองว่าพบการตั้งครรภ์หรือไม่ และหากผลขึ้น 1 ขีดอย่าเพิ่งวางใจ ควรตรวจซ้ำอีกครั้งหลังจากนั้น 2 - 3 วัน เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้ตั้งครรภ์จริง ๆ

ปัจจุบันนี้ชุดตรวจตั้งครรภ์ในท้องตลาดมีให้เลือกซื้อมากมาย หลากหลายรูปแบบ หาซื้อง่ายและใช้งานไม่ยุ่งยาก สำหรับผู้ที่ใช้ชุดตรวจโควิดอยู่เป็นประจำอยู่แล้วจะรู้ว่าชุดตรวจครรภ์ไม่ได้ใช้งานยากเลย ชุดตรวจครรภ์ราคาเท่าไร มีแบบไหนบ้าง ตรวจครรภ์ได้ตอนไหน ไปหาคำตอบกัน


 

การตรวจครรภ์ (Pregnancy Test)

 

การตรวจครรภ์ (Pregnancy Test) คือวิธีการตรวจการตั้งครรภ์เพื่อตรวจหาค่าฮอร์โมน HCG (Human chorionic gonadotropin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกิดจากตัวอ่อนหลังการปฏิสนธิไปแล้ว 6 วัน โดยมีวิธีการตรวจปัสสาวะและตรวจเลือด หากผลตรวจเป็นลบก็แปลว่าไม่ได้ตั้งท้อง แต่หากผลตรวจเป็นบวกแสดงว่าตั้งท้อง และควรตรวจซ้ำภายใน 10-14 วัน หลังจากประจำเดือนขาดหายไป 


 

ตรวจครรภ์ตอนไหน

 

ตรวจครรภ์ได้ตอนไหน คุณสามารถใช้ที่ตรวจครรภ์ทำการตรวจการตั้งครรภ์หลังจากเลยวันที่รอบเดือนครบกำหนดมาแล้วอย่างน้อยประมาณ 7 วัน หากตรวจเร็วกว่านั้นอาจต้องเสียเงินซื้อชุดตรวจครรภ์ตรวจซ้ำอีกครั้ง เพราะสาเหตุที่รอบเดือนที่มาล่าช้าอาจเกิดจากความวิตกกังวล ความเครียด หรืออาการอื่น ๆ และหากตรวจแล้วผลเป็นลบแสดงว่าไม่ตั้งครรภ์ แต่หากผลเป็นบวกแสดงว่าตั้งครรภ์ ควรรีบพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยต่อไป


 

สัญญาณการตั้งครรภ์

 

ตรวจครรภ์เมื่อมีสัญญาณเตือนว่ากำลังตั้งครรภ์

เมื่อประจำเดือนหาดหายไปประมาณ 7 วัน ในช่วงเดือนที่มีเพศสัมพันธ์ควรเริ่มตั้งข้อสังเกตได้ว่าคุณตั้งครรภ์หรือไม่ และหากมีอาการผิดปกติต่าง ๆ เกิดขึ้นทั้ง ๆ ที่ไม่เคยเป็นมาก่อนก็อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าควรตรวจครรภ์ได้แล้ว อาการแบบไหนที่เป็นอาการคนท้องไปดูกันเลย

  • คลื่นไส้อาเจียน รู้สึกเหม็นกลิ่นของอาหาร หรือได้กลิ่นต่าง ๆ มักจะเกิดขึ้นในช่วง 1 เดือนแรกหลังจากการปฏิสนธิ
  • ประจำเดือนขาด หรือไม่มาติดต่อกันเป็นเวลา 3 รอบเดือน
  • ท้องอืด ท้องเฟ้อ เป็นอาการที่เกิดขึ้นก่อนจะมีประจำเดือน แต่สำหรับการตั้งครรภ์ระยะแรกจะมีอาการเหล่านี้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนของร่างกาย
  • ท้องผูก เนื่องจากระบบย่อยอาหารทำงานช้าลง รวมถึงการขยายตัวของมดลูกที่ไปกดทับลำไส้จากการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน
  • ปัสสาวะบ่อย จากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนทำให้กระเพาะปัสสาวะต้องขับน้ำออกมามากขึ้น
  • เจ็บหน้าอก เพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นจนเกิดการเก็บหน้าอก
  • อารมณ์แปรปรวน พบได้บ่อยที่สุดเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เกิดความรู้สึกที่หลากหลายทั้งดีใจ เสียใจ กังวล หงุดหงิดง่าย และหดหู่ ควรรีบตรวจครรภ์เพื่อไม่ให้วุ่นวายใจ 
  • อ่อนเพลียและเหนื่อยง่าย เกิดจากระดับฮอร์โมนโพรเจสเทอโรน (Progesterone) ที่เพิ่มขึ้น ทำให้หลับสบายจนอยากนอนพักผ่อน


 

วิธีตรวจครรภ์ ที่ตรวจครรภ์ มีกี่แบบ 

 

วิธีการตรวจการตั้งครรภ์มีหลายรูปแบบ คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป โดยอุปกรณ์ตรวจครรภ์ใช้งานง่าย ด้วยการนำปัสสาวะของตนสัมผัสกับชุดตรวจ ก็สามารถทราบผลได้ทันที วิธีใช้ที่ตรวจครรภ์แบบต่าง ๆ มีดังนี้ 

วิธีตรวจตั้งครรภ์ด้วยตัวเอง

 

วิธีตรวจตั้งครรภ์ด้วยตนเองมีอยู่ 4 แบบ ดังนี้

1. ที่ตรวจครรภ์แบบจุ่ม (Test Strip) 

ประกอบด้วยแผ่นตรวจครรภ์ลักษณะเป็นแท่ง และถ้วยตวงปัสสาวะซึ่งอาจจะมีหรือไม่มีก็ได้ มีวิธีการตรวจการตั้งครรภ์โดยการเก็บปัสสาวะของผู้ตรวจใส่ลงในถ้วย และนำแผ่นตรวจจุ่มลงในปัสสาวะทิ้งไว้ 3 วินาที โดยไม่ให้น้ำปัสสาวะเกินขีดที่กำหนด จากนั้นนำแผ่นตรวจครรภ์วางในแนวนอนบนพื้นที่แห้งสนิท รอผลปรากฏประมาณ 1 - 5 นาที 

ที่ตรวจครรภ์แบบจุ่ม (Test Strip)

2. ที่ตรวจครรภ์แบบหยด (Pregnancy Test Cassette)

ประกอบด้วยตลับตรวจครรภ์ลักษณะเหมือนชุดตรวจโควิด หลอดสำหรับดูดปัสสาวะใส่ชุดตรวจ และถ้วยตวงปัสสาวะ มีวิธีการตรวจการตั้งครรภ์โดยการเก็บปัสสาวะของผู้ตรวจใส่ลงในถ้วย และนำหลอดดูดปัสสาวะ แล้วหยดน้ำปัสสาวะลงในชุดตรวจในช่องวงรีหรือวงกลมที่วางบนพื้นราบประมาณ 3 - 4 หยด ทิ้งไว้ประมาณ 5 วินาที รอผลปรากฏประมาณ 5 นาที เป็นชุดตรวจที่มีความทนทานมากกว่าแบบแรก 

ที่ตรวจครรภ์แบบหยด (Pregnancy Test Cassette)

3. ที่ตรวจครรภ์แบบปากกา (Pregnancy Midstream Tests) 

มีอุปกรณ์เพียงชิ้นเดียวเท่านั้น คือแท่งตรวจครรภ์เหมือนปากกา มีวิธีการตรวจการตั้งครรภ์โดยถอดฝาครอบออกก่อนจะถือแท่งตรวจให้หัวลูกศรชี้ลง แล้วปัสสาวะใส่แท่งให้น้ำปัสสาวะผ่านบริเวณที่ปลายแท่งที่อยู่ด้านล่างลูกศรให้ชุ่มประมาณ 5 วินาที จากนั้นถือแท่งตรวจครรภ์ไปวางในแนวราบ ทิ้งไว้ประมาณ 30 วินาทีขึ้นไป รอผลแสดง ถือว่าเป็นวิธีที่ใช้งานง่ายไม่ต้องใช้อุปกรณ์อย่างอื่น

ที่ตรวจครรภ์แบบปากกา (Pregnancy Midstream Tests)

4. ที่ตรวจครรภ์แบบดิจิทัล (Digital Pregnancy Test)

เป็นอุปกรณ์ชิ้นเดียวเช่นกัน มีลักษณะคล้ายปากกา มีวิธีการตรวจการตั้งครรภ์เหมือนกับที่ตรวจครรภ์แบบปากกาเลย คือปัสสาวะใส่แท่งให้น้ำปัสสาวะผ่านบริเวณที่ปลายแท่ง แล้ววางบนพื้นราบ แต่จะแสดงผลตรวจครรภ์ผ่านหน้าจอดิจิทัล รอผลปรากฏประมาณ 3 วินาที มีผลที่ค่อนข้างแม่นยำ 

ที่ตรวจครรภ์แบบดิจิทัล (Digital Pregnancy Test)

การตรวจตั้งครรภ์กับสถานพยาบาล

 

หากคุณลองตรวจตั้งครรภ์ด้วยตนเองแล้วผลไม่แน่ชัดหรือต้องการความแน่ใจ ควรตรวจครรภ์กับสถานพยาบาลโดยแพทย์จะเป็นผู้วินิจฉัย ด้วยการตรวจเลือดเพื่อตรวจฮอร์โมน HCG ด้วยวิธีการตรวจจากฮอร์โมน Beta-HCG ใช้เวลาในการตรวจประมาณ 1 - 2 ชั่วโมง เป็นวิธีที่ได้ผลแม่นยำที่สุด และมีความรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ต้องการมีบุตรแต่มีบุตรยาก


 

ตรวจครรภ์วิธีไหนพบการตั้งครรภ์ได้เร็วสุด

 

วิธีการตรวจครรภ์ที่ได้ผลเร็วสุด และมีความแม่นยำสูงสุดก็คือการพบแพทย์ โดยแพทย์จะทำการตรวจเลือดเพื่อหาผลการตั้งครรภ์ ประมาณวันที่ 7 - 10 หลังจากมีการปฏิสนธิ มีราคาประมาณ 700 บาท คุณสามารถมั่นใจได้ว่าผลที่ตรวจพบนั้นมีความน่าเชื่อถือ โดยไม่ต้องเสียเวลาหาที่ตรวจครรภ์เพื่อตรวจด้วยตนเอง


 

ข้อควรรู้ก่อนใช้ที่ตรวจครรภ์

 

ท้องกี่สัปดาห์ ตรวจเจอ หลังจากปฏิสนธิแล้ววันตกไข่ของผู้หญิงจะเกิดขึ้นในวันที่ 14 หลังจากวันแรกที่มีประจำเดือน หากพบว่าประจำเดือนขาดไป 1 สัปดาห์ก็สามารถตรวจครรภ์ได้ เพื่อให้ได้ผลที่แม่นยำ จึงมีข้อควรรู้ก่อนใช้ชุดตรวจดังนี้

  • อ่านข้อมูลที่ระบุบนชุดตรวจครรภ์อย่างถี่ถ้วนเพื่อให้การตรวจมีประสิทธิภาพ
  • เก็บชุดตรวจไว้ในอุณหภูมิห้องปกติที่ไม่เกิน 30 องศา หลีกเลี่ยงแสงแดดและความชื้น
  • หากฉีกซองแล้วให้ตรวจในทันที แต่ถ้ายังไม่อยากตรวจสามารถเก็บไว้ได้ไม่เกิน 1 ชั่วโมง
  • ตรวจสอบวันหมดอายุทุกครั้งก่อนตรวจ เพื่อให้แน่ใจว่าชุดตรวจสามารถใช้งานได้อยู่
  • หลังจากประจำเดือนขาดไป 7 วัน ค่อยใช้ชุดตรวจครรภ์ เพราะหากตรวจก่อนหน้านั้นอาจทำให้ผลการตรวจไม่เป็นผล เพราะสาเหตุที่ประจำเดือนมาผิดปกติอาจเกิดจากความเครียดไม่ใช่การตั้งครรภ์ 


 

การอ่านผลที่ตรวจครรภ์ 

 

ตรวจครรภ์ดูผลอย่างไรว่าตั้งครรภ์หรือไม่

การตรวจครรภ์ด้วยชุดตรวจตั้งครรภ์ด้วยตนเองสามารถศึกษาข้อมูลวิธีดูผลตรวจครรภ์ที่ระบุในกล่องบรรจุชุดตรวจของแต่ละชนิดได้ ทั้งนี้หลังจากที่ปัสสาวะสัมผัสกับชุดตรวจแล้ว จะแสดงผลออกมาในลักษณะขีดสีส่วนใหญ่จะเป็นสีแดง ปรากฏบริเวณที่ช่อง C แปลผลเป็นลบ และ T แปลผลเป็นบวก โดยผลการตรวจจะแบ่งออกเป็น 3 รูปแบบ คือ 

ผลตรวจครรภ์ ขึ้น 1 ขีด

 

เมื่อตรวจครรภ์แล้วขีดสีแดงแสดงผลที่ตัว C (Control Line) เพียง 1 ขีดเท่านั้น แสดงว่าผลเป็นลบ ไม่พบการตั้งครรภ์ ทั้งนี้สามารถตรวจซ้ำได้โดยเว้นสัก 2 - 3 วัน เพื่อให้ค่า HCG สูงขึ้นจะได้มีความชัดเจนมากขึ้น

ผลตรวจครรภ์ ขึ้น 2 ขีด

 

ที่ตรวจครรภ์ขึ้น 2 ขีดปรากฏที่ตัว C (Control Line) และตัว T (Test Line) แสดงว่าผลเป็นบวก พบการตั้งครรภ์ ควรพบแพทย์เพื่อฝากครรภ์ต่อไป แต่หากผลตรวจครรภ์ 2 ขีดจางควรรออีก 2 - 3 วันค่อยตรวจซ้ำอีกครั้ง

ผลตรวจครรภ์ ไม่ขึ้นขีดใดๆ 

 

หากชุดตรวจครรภ์อ่านค่าไม่ได้หรือไม่ขึ้นขีดใด ๆ ให้ประเมินได้เลยว่าชุดตรวจอาจจะเสีย หมดอายุ หรือเสื่อมสภาพ จึงควรซื้อที่ตรวจตั้งครรภ์อันใหม่มาตรวจซ้ำอีกครั้ง


 

ผลตรวจครรภ์ แม่นยำแค่ไหน

 

ตรวจครรภ์ในเวลาเช้าจะได้ผลการตรวจที่แม่นยำที่สุด เนื่องจากเวลาเช้าค่าฮอร์โมน HCG จะสูงสุดในรอบวัน หรืออาจจะตรวจก่อนรับประทานอาหาร เพราะปัสสาวะยังไม่มีสารเจือปน เป็นช่วงเวลาที่ทำให้การตรวจครรภ์มีความคงที่ ลดโอกาสการตรวจผิดพลาดได้ ทั้งนี้ปัจจัยด้านปัสสาวะก็มีความสำคัญ หากปัสสาวะมีความเจือจางมาก ค่าความเข้มข้นของฮอร์โมนในปัสสาวะน้อยเกินไป ก็ไม่สามารถตรวจหาค่าที่ถูกต้องได้


 

ที่ตรวจครรภ์ซื้อที่ไหน ราคาเท่าไหร่

 

สำหรับผู้มีสัญญาณบ่งบอกว่าอาจมีโอกาสจะตั้งครรภ์สามารถหาซื้อชุดตรวจครรภ์ด้วยตนเองได้จากร้านขายยาหรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป โดยชุดตรวจตั้งครรภ์มีหลากหลายราคา ขึ้นอยู่กับประเภทของชุดตรวจนั้น ๆ คุณสามารถเลือกได้เลยว่า แบบไหนที่เหมาะสมสำหรับคุณ ราคาที่ตรวจครรภ์ประมาณการดังนี้

  • แบบจุ่ม มีราคาถูกประมาณ 100 - 140 บาทเท่านั้น
  • แบบหยด เป็นชุดตรวจที่มีความทนทานมากกว่าแบบแรก และมีราคาประมาณ 140 - 180 บาท
  • แบบปากกา เป็นวิธียอดนิยมใช้งานง่าย แต่มีราคาสูงประมาณ 180 - 200 บาท
  • แบบดิจิทัล มีผลที่ค่อนข้างแม่นยำแต่มีราคาสูงกว่าประเภทอื่นมาก ประมาณ 500 - 1,500 บาท


 

ตรวจครรภ์ กี่วันรู้ผล

 

สำหรับผู้ที่กำลังกังวลใจว่าจะท้องหรือไม่ท้อง การยืนยันด้วยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์จะเป็นการการันตีได้ดีที่สุดว่าคุณท้องหรือไม่ โดยการตรวจครรภ์ด้วยตนเองกับการตรวจครรภ์โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะทราบผลภายในระยะเวลาที่แตกต่างกันออกไป โดยมีรายละเอียดดังนี้

  • การตรวจครรภ์ด้วยตนเองด้วยชุดตรวจแบบพกพาทั้ง 4 แบบ จะทราบผลภายในระยะเวลาประมาณ 5 นาที
  • การตรวจครรภ์โดยแพทย์ โดยวิธีการตรวจปัสสาวะ จะทราบผลภายใน 1 - 3 วัน
  • การตรวจครรภ์โดยแพทย์ โดยวิธีการเจาะเลือด จะทราบผลภายใน 1 - 2 ชั่วโมง ทั้งนี้แพทย์อาจแจ้งผลอายุครรภ์ให้ทราบด้วยภายใน 1 - 3 วัน
  • การตรวจครรภ์โดยแพทย์ โดยวิธีการตรวจด้วยเครื่องอัลตราซาวด์ จะทราบผลภายในวันที่ตรวจเลย


 

แนวทางการปฏิบัติตัวเมื่อทราบว่าตั้งครรภ์

 

เมื่อทราบว่าตั้งท้องหลังจากที่ตรวจครรภ์แล้ว ว่าที่คุณแม่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อฝากครรภ์ โดยแพทย์จะทำการซักประวัติและตรวจสุขภาพด้วยการเจาะเลือด เพื่อตรวจความสมบูรณ์ของร่างกายเพื่อเตรียมความพร้อมในการป้องกันสภาวะต่าง ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณแม่และทารกในครรภ์ โดยแพทย์จะตรวจเลือดเพื่อหาค่าดังต่อไปนี้

  • ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC)
  • คัดกรองหมู่เลือด (ABO)
  • หมู่เลือด Rh ว่าคุณพ่อและคุณแม่มีหมู่เลือดเป็น Rh อะไร
  • เชื้อไวรัสตับอักเสบบี (HBsAg)
  • โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น ซิฟิลิส (VDRL) และเชื้อไวรัส (HIV)
  • ธาลัสซีเมีย (Hb typing) 
  • ภูมิคุ้มกันหัดเยอรมัน (Rubella IgG) หากไม่มีภูมิแพทย์จะสั่งฉีดภูมิคุ้มกัน 
  • ตรวจปัสสาวะ (Urine Analysis) แยกจากการตรวจครรภ์เพื่อหาค่าน้ำตาล
  • ตรวจเบาหวาน (GCT 50 gm) หากน้ำตาลสูงเกิน 90% จะต้องตรวจว่าเป็นเบาหวานหรือไม่


 

คำถามที่พบบ่อย

 

การตรวจครรภ์ด้วยตนเองอาจทำให้คุณไม่มั่นใจ และตรวจซ้ำอีกหลายครั้งทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณ เพื่อให้เกิดความมั่นใจและลดความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นจากการตรวจที่ผิดพลาด สามารถพิจารณาจากข้อมูลดังต่อไปนี้แล้วนำไปปรับใช้ในการตรวจครรภ์ต่อไป

ตรวจครรภ์ตอนไหนชัวร์สุด?

 

สำหรับชุดตรวจครรภ์ด้วยตนเองแบบตรวจปัสสาวะ ควรตรวจในวันที่ 7 นับจากวันแรกที่ประจำเดือนขาด หากตรวจแล้วไม่แน่ใจในผลที่ปรากฏออกมา สามารถตรวจซ้ำได้อีกครั้งหลังจากนั้น 2 - 3 วัน

สามารถตรวจครรภ์ตอนเย็นได้ไหม?

 

ตรวจครรภ์ตอนเย็นก็สามารถตรวจได้ แต่อาจทำให้ปัสสาวะมีการปนเปื้อนจากสารอื่น ๆ เช่น ยา หรืออาหารที่รับประทานเข้าไป อาจส่งผลให้ผลการตรวจมีความคลาดเคลื่อนได้

ที่ตรวจครรภ์ขึ้น 1 ขีดเข้ม 1 ขีดจาง มีโอกาสท้องไหม?

 

ตรวจครรภ์แล้วขึ้น 2 ขีด แต่อีกขีดหนึ่งจาง ก็มีโอกาสตั้งครรภ์สูง ทั้งนี้ควรตรวจซ้ำอีกครั้งในอีก 2 - 3 วัน เนื่องจากระดับฮอร์โมนของร่างกายที่เพิ่มขึ้นจากอายุครรภ์เริ่มมีการสร้างรกทำให้เห็นผลได้ชัดเจนขึ้น

ที่ตรวจครรภ์แบบจุ่ม ชัวร์ไหม ?

 

ที่ตรวจครรภ์แบบจุ่มมีความแม่นยำไม่แพ้กับที่ตรวจครรภ์แบบอื่น ๆ เนื่องจากมีความสามารถในการตรวจค่าระดับฮอร์โมน HCG ในปัสสาวะได้เหมือนกัน 


 

ข้อสรุป

 

การตรวจครรภ์เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อว่าที่คุณแม่รู้สึกไม่มั่นใจว่าตั้งครรภ์หรือไม่ โดยมีวิธีการตรวจครรภ์ทั้งแบบตรวจด้วยตัวเองและให้แพทย์เป็นผู้ตรวจให้ ซึ่งชุดตรวจตั้งครรภ์สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป มีราคาไม่แพงและสามารถรู้ผลได้ทันที ทั้งนี้หากพบว่าตั้งครรภ์ควรรีบฝากครรภ์และให้แพทย์ตรวจสุขภาพเพื่อเตรียมความพร้อมในการดูแลทารกในครรภ์ต่อไป

 

แก้ไขครั้งที่ 2 โดย GUEST1649747579 เมื่อ15 มีนาคม พ.ศ. 2566 14.34 น.

โพสตอบ

* ต้องล็อกอินก่อนครับ ถึงสามารถเโพสตอบได้

 
รอสักครู่กำลังโหลดข้อมูล
ข้อความ : เลือกเล่นเสียง
สนทนา